독서1 스몰 스텝! 삶을 바꾸는 핵심 습관 오늘은 목표에 대한 이야기를 잠시 해보려고 합니다. 여러분은 매주 혹은 매달 자신만의 목표를 세우고 진행하시나요? 저는 매달 저만의 목표를 세우고 실천하려고 노력합니다. 그런데 목표를 세우고 하루하루 잘 해나가다가 언젠가 힘이 빠지고 지칠 때가 있습니다. 다들 공감하시죠?! 마치 열심히 불어서 내가 원하는 만큼 커지던 풍선이 갑자기 바람이 빠지는 것처럼.. 아마도 비슷한 경험들을 해보셨을 겁니다. 빵빵하던 풍선이 푸슉~하고 꺼져버리니 허무하고 다시 채울 동력도 사라진 것 같습니다. 하지만 곰곰히 생각해보고 나서 얻은 결론은, 그래, 다시 시작하는 거야! 욕심을 비우고 아주 사소한 것부터 시작하기로 했습니다. 1.5km 달리기 15분 독서 어떤가요? 너무 쉬워서 바로 할 수 있을 정도죠 ㅎㅎ 하지만 도미노.. 2020. 2. 25. 이전 1 다음
